Vištienos krūtinėlės kepsnys
Vištienos krūtinėlės kepsnys
Servings
2
servingsPrep time
30
minutesCooking time
20
minutesReikalingi produktai
2 vnt vištienos krūtinėles
100 gr miltų
2 kiaušiniai
150 gr džiūvėsėlių
Aliejaus kepimui
Druskos
Pipirų
- Garnyrui
4 vnt bulvių
krapų arba prieskonių bulvėms
200 gr šparaginių pupelių arba kitų mėgstamų daržovių
Gaminimo eiga
- Bulves nuskusti ir užkaisti virti. Virti apie 15-20 min, kol išverda, išvirusias nusunkti ir užberti krapų/prieskonių
- Šparagines pupeles apverdame pasūdytame vandenyje ir truputį pakepiname.
- Vistienos krūtinėles išskleisti, t.y. perpjauti per pusę plokščiai ne iki galo ir išskleisti, kad gautųsi didelis kepsnys. Uždengti plėvele ir kočėlu plonai išmušti.
- Plačiame dubenyje išplakame kiaušinius, įdedame druskos ir maltų pipirų.
- Išmuštą mėsą pavoliojam miltuose, tada kiaušinių plakinyje ir po to džiuvėsėliuose ir dedame kepti, svarbu, kad riebalai keptuvėje būtų įkaitę. Kepame iš abiejų pusių, kol gražiai apkepa.
Tips
- Svarbu gerai įkaitinti riebalus.